Stosowane przeze mnie metody terapeutyczne mają jedną cechę wspólną – wszystkie wykorzystują stan głębokiego relaksu, zwany także transem hipnotycznym. W tym stanie, podobnym do tego osiąganego w trakcie medytacji, całkowicie koncentrujesz się na swoim wewnętrznym doświadczeniu, uzyskujesz lepszy dostęp do wspomnień i własnych zasobów, a to z kolei znacznie skraca czas potrzebny na wprowadzenie upragnionej zmiany.

Stan transu hipnotycznego jest całkowicie naturalny i bezpieczny, przez cały czas masz kontrolę nad tym co się dzieje, a ja pełnię tylko rolę Twojego przewodnika. 

Aby dobrać odpowiednią metodę pracy, zapraszam Cię na pierwsze spotkanie – konsultację. 

Podczas tego spotkania porozmawiamy o zmianach, które chcesz wprowadzić w swoim życiu. Wspólnie zastanowimy się, jaka metoda będzie najbardziej odpowiednia w Twoim przypadku i określimy przybliżoną liczbę sesji potrzebnych, abyś mógł osiągnąć zamierzony cel.  Będziesz miał okazję zadać wszelkie nurtujące Cię pytania i sprawdzić, czy rezonuję z Tobą jako terapeutka.

Doświadczysz także pierwszej, ogólnej, relaksacyjnej sesji hipnoterapeutycznej i przekonasz się w jaki sposób odczuwasz trans hipnotyczny.

Poniżej znajdziesz krótki opis metod, które mogą zostać wykorzystane później w procesie terapii. Dobrze byłoby, abyś zaznajomił się z nimi przed konsultacja, bo będzie okazja, aby od razu rozwiać ewentualne wątpliwości.